Description
Kuru üzüm şeklinde tüketilen bu mucizevi besinin cilde ve vücuda oldukça faydası bulunmaktadır. Her derde deva olan bu besin hakkında bilinmeyen daha çok bilgiler mevcuttur.
Sarı Kuru Üzüm
Kuru üzüm, yeşil üzüm türlerinin kurutulmuş halidir. Meyveler kuruduktan sonra kehribar renklerini alırlar. Buruşuk ve tatsız görünebilirler, ancak kuru üzümler bir beslenme merkezi. Çok çeşitli kritik vitamin ve mineraller bakımından zengindirler. Kuru üzüm çiğ olarak yenebilir, hamur işleri haline getirilebilir veya kuru üzüm suyu konsantresine dönüştürülebilir. Ayrıca yulaf ezmesi ve diğer kahvaltılık tahıllarla karıştırılabilir.
